Jak powinny suplementować się kobiety w trakcie ciąży?

Ciąża to szczególny czas, kiedy kobieta powinna w większym stopniu aniżeli dotychczas zadbać o własne zdrowie. Dlatego, musi ona pozostawać pod stalą opieką lekarza oraz przyjmować te preparaty, jakie przepisze ginekolog. W przypadku ciąży zagrożonej jest to szczególnie ważne. Wszystkie zaś ciężarne muszą brać witaminy, po to, by nie narażać się na infekcje oraz dbać […]

Chcesz przywitać wiosnę w formie? Włącz te produkty do zimowej diety

Zima potrafi być wykańczająca i to wiemy nie od dziś. Mało słońca, krótkie dni, siarczysty mróz, mniejsza odporność na choroby, chlapy i duże opady śniegu – z tych powodów wiele osób o tej porze roku chciałoby zapomnieć. Sezon zimowy to dla wielu osób nie tylko niekorzystne warunki pogodowe, ale również pewnego rodzaju wyzwanie kulinarne… Zimą […]

Lipoliza iniekcyjna – Co to jest?

Lipoliza iniekcyjna jest sposobem na bezinwazyjne pozbycie się tłuszczu z wybranych części ciała. Wykazuje przewagę nad liposukcją. Jednak w odróżnieniu do niej, pozwala zlikwidować nie tylko boczki i fałdki. Może również usunąć zbędny tłuszcz z podbródka bądź z nieestetycznych worków pod oczami. W jaki sposób jest przeprowadzany zabieg lipolizy? Sposób przeprowadzenia lipolizy iniekcyjnej Przeprowadzenie lipolizy […]

Czego objawem może być kaszel?

Kaszel jest dość powszechną dolegliwością zarówno u dorosłych, jak u dzieci. Najczęściej kojarzymy go z przeziębieniem, chorym gardłem czy też z grypą, ale może on towarzyszyć również wielu innych schorzeniach, które wymagają dokładnej diagnostyki. Najczęściej bezpośrednią przyczyną występowania kaszlu jest spływanie wydzieliny po tylnej ścianie gardła. Wówczas obecność wydzieliny w tym miejscu powoduje naturalny odruch […]

Jak często dzieci chorują w przedszkolach?

Każdy rodzic cieszy się, gdy jego dziecko idzie do przedszkola. Ma przeświadczenie, że jest to czas, w którym maluch będzie powoli wkraczał w „dorosłość”. Będzie mógł przebywać wśród rówieśników oraz uczyć się nowych rzeczy. Jest to jednak również czas, w którym dziecko będzie narażone na wiele chorób. Przedszkole to prawdziwe siedlisko chorób. Głównie dlatego, że […]

Czym zajmuje się dermatologia estetyczna?

Dermatologia estetyczna jest działem dermatologii zajmującym się utrzymywaniem oraz poprawą odpowiedniego wyglądu skóry u osób w pełni zdrowych. Główny nacisk kładziony jest w tym przypadku na działania profilaktyczne dotyczące starzenia się skóry i jej ochrony, regularne stosowanie zabiegów odmładzających i rewitalizujących oraz odpowiednie odżywianie skóry. Do dermatologa zgłaszać należy się regularnie nawet wtedy, gdy na […]

Łuszczycowe zapalenie stawów. Przyczyny i metody leczenia

Łuszczycowe zapalenie stawów to przewlekłe zapalenie stawów uznawane za jedną z odmian łuszczycy, jako że występuje w nieco ponad jednej trzeciej przypadków tej choroby. Schorzenie najczęściej ma charakter łagodny, nieleczone może jednak prowadzić do niesprawności ruchowej. Na szczęście medycyna zna obecnie sposoby radzenia sobie z tą przypadłością tak, aby utrzymać ją w ryzach. Skąd bierze […]

O chorobach płuc słów kilka

Płuca to jeden z najważniejszych organów człowieka, stanowiący ważny element układu oddechowego. Do podstawowych zadań płuc należy dostarczanie tlenu do hemoglobiny, który następnie jest rozprowadzany do wszystkich komórek ciała. Schorzenia płuc wpływają na zaburzenie procesu oddychania, a także mogą doprowadzić do groźnych powikłań. Choroby dróg oddechowych wpływają na zaburzenie prawidłowego funkcjonowania płuc. Schorzenia dotykające ten […]

Jak przyspieszyć redukcję wagi?

Nie każdy o tym wie, ale to właśnie redukcja masy to proces wymagający poświęcenia dość dużej ilości czasu oraz zaangażowania. Jednym z najlepszych sposobów na stracenie zbędnych kilogramów będzie wtedy, kiedy dieta nie będzie się składać z różnego rodzaju katorżniczych wyrzeczeń. Zamiast tego następować będzie próba zadbania o siebie. Nie zwracając uwagi na najmniejsze detale […]

Opaski kompresyjne – przyspieszona regeneracja i stabilizacja mięśni

Bieganie to dyscyplina sportu, która słynie z faktu, że niewiele trzeba, by zacząć ją uprawiać. W zasadzie wystarczą tylko buty i strój. Jednak każdy, kto da się wciągnąć w tą formę aktywności, wie doskonale, że istnieje cały szereg gadżetów, w które warto zainwestować i osiągnąć dzięki nim sporą korzyść w trakcie treningów. Niby tylko skarpety… […]

Osoba z problemami intymnymi

Telemedycyna jest czymś, na czym wcześniej niekoniecznie się znałam. Wiedziałam oczywiście, że istnieje taka możliwość, że te problemy ze zdrowiem jakie mam mogę skonsultować ze specjalistą online. Jednak prawdę mówiąc nie wydawało mi się to zbyt rozsądne. Zawsze byłam przecież tą osobą, która najpierw udawała się do specjalisty, a dopiero potem podejmowała dalsze działania. Nie […]

Grypa – zakaźny problem

Grypa należy do chorób zakaźnych wywoływanych przez wirusy, które przenoszą się drogą kropelkową. Rozwija się nagle, przebiega z gorączką, bólami mięśni, stawów, osłabieniem, kaszlem i katarem. Najwięcej pacjentów chorych na grypę zgłasza się do lekarza jesienią, zimą i wiosną. Gdy zaatakuje wirus grypy Istnieją trzy typy wirusa grypy: A, B i C. Wirus typu A […]

Koktajle idealne na lato – ciesz się smakiem świeżych owoców i warzyw

Są orzeźwiające i sycące. Koktajle owocowe i warzywne to doskonała propozycja na lato. Z powodzeniem mogą również zastąpić słodycze czy nawet drugie śniadanie. Są orzeźwiające i sycące. Koktajle owocowe i warzywne to doskonała propozycja na lato. Z powodzeniem mogą również zastąpić słodycze czy nawet drugie śniadanie. Latem zdecydowanie częściej sięgamy po napoje niż zimową porą. […]

Niezwykłe właściwości śluzu ślimaka – krem ze śluzu ślimaka

W branży kosmetycznej producenci coraz częściej sięgają po naturalne składniki pochodzenia roślinnego lub zwierzęcego, które pozwalają jeszcze lepiej pielęgnować urodę i przywracać młodość. Ostatnim hitem sprzedaży są kremy zawierające śluz ślimaka. Te obślizgłe skądinąd zwierzęta mają dobroczynne właściwości dla skóry człowieka. Jak to możliwe? Śluz ślimaka dla urody Od stosunkowo niedawna w branży kosmetologicznej wiadomo […]

TOP 5 zagrożeń w miejscu pracy

Oto nasze top 5 zagrożeń, które występują w miejscu pracy najczęściej. Chociaż istnieje wiele innych niebezpieczeństw np. na budowach, czujemy, że lista ta zasługuje na uwagę. 1. Poślizgnięcia, potknięcia i upadki, Upadki z powodu potknięcia czy to przez nierówne powierzchnie podłogowe, mokre podłogi, poluzowane kable, etc. są łatwą i najczęstszą przyczyną urazów w miejscu pracy. […]

Zespół metaboliczny – plaga XXI wieku

Lekarze już od wielu lat biją na alarm, że liczba osób otyłych i z nadwagą z roku na rok rośnie, a co gorsza coraz częściej obejmuje dzieci. Wśród osób tych coraz częściej stwierdza się także tzw. zespół metaboliczny, który zwiększa ryzyko zachorowania na miażdżycę, cukrzycę typu II i inne choroby sercowo-naczyniowe, będące często przyczyną przedwczesnej […]