Sprawdzone standardy obsługi informatycznej

Sprawna obsługa informatyczna to dziś warunek niezbędny do osiągnięcia sukcesu biznesowego. Powinna ona dostarczyć skutecznych i wygodnych narzędzi pracy, zminimalizować ryzyka, zadbać o efektywność kosztową środowiska informatycznego, a jednocześnie pozostać niewidoczną dla biznesu, pozwalając mu koncentrować się na kluczowych działaniach operacyjnych. Dla osiągnięcia tak zdefiniowanych warunków, obsługa informatyczna dla firm opierana jest wyłącznie na rozwiązaniach […]

IT.expert na BMC Day

W 2016 roku pojawiły się kolejne przełomowe pomysły technologiczne, które zaprezentowano szczegółowo na Konferencji BMC Day. W wydarzeniu wzięło udział firmy zaangażowane w rozwój branży technologicznej, w tym spółka IT. EXPERT. Obecność dużych przedsiębiorstw IT takich jak IT. EXPERT świadczy m.in. o wciąż pojawiającym się i nurtującym profesjonalistów tej branży pytaniu o to, czy IT […]

Przygotowanie do obozu survivalowego

Prawdziwy mężczyzna jest w stanie poradzić sobie w każdej sytuacji, w której się znajdzie. Niektórzy starają się sobie to udowodnić i wybierają się na obozy survivalowe. Tego typu imprezy budzą w nich pierwotne instynkty i umożliwiają sprawdzenie się w ekstremalnych warunkach. Jak przygotować się praktycznie do wyjazdu na obóz survivalowy? Jak wygląda typowy obóz przetrwania? […]

Pruderyjność – dlaczego wciąż wstydzimy się zakupów w sexshopach?

Czy Polacy wciąż są pruderyjni? Przesadnie zgarszają się tematami seksu? Czy seks nadal jest dla nas tematem tabu? O dziwo tak! Pomimo, że mówimy, iż jesteśmy bardziej otwarci niż kiedyś to nie zawsze nasze słowa pokrywają się z zachowaniem. Dla dużej części społeczeństwa seks jest tematem tabu i niestety uogólniając nas (Polaków) – nie potrafimy […]

Gdzie na wakacje w 2017 roku?

Większość z Was zapewne już ma zaplanowane wakacje, ponieważ dłuższe wyjazdy zwykle organizuje się ze sporym wyprzedzeniem. Jednak na pewno znajdą się także tacy, którzy urlopy planują dopiero na miesiące jesienne. Gdzie się wybrać i kiedy najlepiej zarezerwować lot oraz hotel? Zabukować należy jak najszybciej – oferty rozchodzą się coraz szybciej, a do tego ceny […]

Analiza kryminalna, czyli jak zwalczyć przestępczość

Informacja jest podstawową jednostką, której zadaniem jest jakikolwiek wpływ na rozwój wydarzeń. W analizie kryminalnej kluczowe znaczenie ma informacja jednostkowa i wzajemna relacja poszczególnych faktów oraz wynikający z tego ciąg przyczynowo-skutkowy. Jaki jest cel analizy i w czym może pomóc? Potwierdzone info – ślepy zaułek Eksperci zgadzają się co do zasadności przeprowadzania analizy kryminalnej. Jej […]

Kriolipoliza – odchudzanie przez zamrażanie

Kriolipoliza to innowacyjna metoda odchudzania przez zamrażanie. Już w 2009 roku Amerykańscy lekarze przedstawili naukowe przesłanki potwierdzające efektywność kriolipolizy. Udowodnili, że komórki tłuszczowe są bardziej wrażliwe na działanie zimna niż otaczające je tkanki i już w temperaturze 0°C ulegają zniszczeniu. Wykazali, że kriolipoliza powoduje ubytek tkanek tłuszczowych i utratę podskórnego tłuszczu. Warto więc spróbować rewolucji […]

Ślady po trądziku – laser rozwiąże problem

Blizny potrądzikowe potrafią spędzać sen z powiek. Nawet mocny makijaż nie zawsze jest w stanie ukryć ślady, który bywają dość głębokie, rozległe i zajmujące nawet całą twarz. Co więcej, trądzik jest schorzeniem, które może obejmować różne części ciała. Wiele osób zmaga się z nieestetycznymi śladami na plecach, ramionach czy też dekolcie. Maskowanie w postaci między […]

Jak kupić nowe mieszkanie na firmę

Inwestycja w mieszkanie na firmę, może się okazać korzystna i jest dość ciekawą opcją dla wielu przedsiębiorców. Podstawową kwestią która stanowi pełną satysfakcję z takiego zakupu, jest amortyzacja – stopniowe „włączanie” wartości kupionego mieszkania, w koszty firmowe. To pozwala na uzyskanie niższego podatku dochodowego. Aby dokonać kupna, najpierw trzeba oczywiście znaleźć odpowiadający wymaganiom indywidualnym lokal. […]

Wybór podnośnika koszowego

Wybór odpowiedniego podnośnika koszowego nie jest proste. Na rynku dostępnych jest wiele rodzaji. Każdy z nich sprawdzi się w pracach innego typu. Musisz wykonać prace na wysokości. Oczywiście nie posiadasz własnego podnośnika koszowego. Nie prowadzisz firmy, która zajmuje się, na co dzień. Również praca, którą zawodowo wykonujesz nie wymaga używania sprzętu tego typu. Nie oznacza […]

Jak zdrowo schudnąć?

Choć specjaliści oferują korzystanie z niezliczonej ilości diet, dla wielu osób odchudzanie nadal jest wyzwaniem trudnym do zrealizowania. Dlaczego? Dieta często kojarzy się z wieloma wyrzeczeniami, monotonnym jadłospisem i katorżniczymi ćwiczeniami na siłowni. Odchudzanie wcale nie musi oznaczać spożywania na kolację kilku listków sałaty i kilkugodzinnego treningu na rowerze stacjonarnym. Jak zdrowo schudnąć? Waga pod […]

Ważne zasady diety kopenhaskiej

Wiele osób zastanawia się nad tym, w jaki sposób mogą oni szybko i skutecznie się odchudzić, w jaki sposób mogą pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej. Na pewno sednem sukcesu w tejże materii jest właściwa dieta, ale pojęcie to jest tutaj użyte w bardzo ogólnym znaczeniu. Bez wątpienia sposobem na skuteczne pozbywanie się dosyć sporej ilości […]

Jak wybrać dobrego fotografa ślubnego?

Ślub to bardzo ważna chwila. Wyjątkowa, nastrojowa i taka, o której chcemy pamiętać jeszcze długo po zakończeniu uroczystości. Dlatego warto pomyśleć o uwiecznieniu uroczystości oraz późniejszego wesela, na którym bawią się wszyscy goście. Wybierając fotografa ślubnego, para młoda ma pewność, że będzie mogła wracać do tego magicznego dnia, zawsze kiedy będzie miała ochotę na wspomnienia. […]

Jakiego wina warto spróbować?

Wino smakuje każdemu, nie każdy jednak miał okazję spróbować wina pochodzącego z winnic, w których produkuje się ten trunek z wielką starannością, a owoce są odpowiednio selekcjonowane. Dlatego, tak samo jak wielu jest miłośników wina, tak dużo jest ich przeciwników. Dobry wybór warunkuje to, czy je pokochamy czy już nigdy nie sięgniemy po kolejną lampkę. […]

5 najlepszych posiłków na śniadanie.

Śniadanie stanowi najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Mówi się o tym nie tylko w kontekście zdrowego żywienia, ale też życia opartego na słuchaniu własnego organizmu. Wiele osób nadal jednak rozpoczyna dzień od mocnej kawy, a pierwszy posiłek spożywa dopiero w południe. To prowadzi jedynie do zaburzeń odżywiania. Niedostarczone rano składniki odżywcze musimy uzupełniać w późniejszych […]

W pozbyciu się jakich substancji z organizmu pomaga magnez?

Nie od dzisiaj wiadomo, że jednym z ważniejszych pierwiastków w organizmie ludzkim jest magnez. Wiele mówi się o tym, jak magnez pozytywnie wpływa na zdrowie, pod kątem fizyczności oraz samopoczucia. Wynika to z właściwości wzmacniających. Jednak, nie bez znaczenia jest też to, czego magnez pozwala się pozbyć z organizmu, byśmy mogli się dobrze poczuć. Usuwanie […]