Centra handlowe – czy nadal są tylko miejscem zakupów?

Energy Fitness

Centra handlowe już dawno przestały pełnić swoją pierwotną funkcję. Oczywiście nadal z przyjemnością robimy w nich zakupy, ponieważ zazwyczaj możemy znaleźć w nich wiele różnych marek w jednym miejscu. Jednak to nie wszystko, coraz częściej centra handlowe traktujemy także jako źródło rozrywki. Na rodzinne spotkania Centra Handlowe zawierają bardzo rozbudowane food courty. Są to miejsca, […]

Zioła na problemy trawienne

problemy trawienne

Kłopoty z układem trawiennym są powszechne i zdarzają się dosyć często. Niejednokrotnie nie mają żadnej poważniejszej przyczyny, jak na przykład choroby przewlekłe. Wówczas zamiast środków farmakologicznych sięgnijmy po zioła, które złagodzą objawy i nie wywołają nieprzyjemnych skutków ubocznych. Wzdęcia Wzdęcia to bardzo kłopotliwa i dla wielu osób wręcz wstydliwa dolegliwość. Objawiają się one wydętym, bolesnym […]

Wszawica co to za choroba?

wszawica 1280

Wszawica jest to choroba pasożytnicza, wywołana przez wesz głowową. Tą chorobę trzeba leczyć i nie należy się jej wstydzić, bo w gruncie rzeczy wszawica nie zawsze wynika z zaniedbania, czy złej higieny. W większości przypadków do zarażenia dochodzi przez kontakt z osobą, która cierpi na tę przypadłość. Co powoduje wszawicę? Wszawica w większości przypadków dotyczy […]

Wskazania do suplementacji witaminy PP

witamina PP

Witamina PP (niacyna) znajduje się w mięsie wieprzowym, drobiowym, ziemniakach, rybach, produktach zbożowych, orzechach ziemnych, migdałach, suszonych brzoskwiniach oraz groszku. Jest to witamina syntetyzowana przez organizm ludzki. Powszechnie uważa się, że dzienna porcja białka o wadze 100 g zapewnia odpowiednią ilość niacyny. Jednocześnie jest kilka sytuacji, kiedy niedobory tej witaminy mogą się pojawiać w organizmie. […]

Czym jest witamina E?

witamina e 1280

Witamina E, to bardzo mocny utleniacz, który przyczynia się między innymi do opóźnienia procesów starzenia. Inaczej zwana witaminą młodości. Chroni komórki przed stresem oksydacyjnym, który wynika z działania wolnych rodników odpowiedzialnych za starzenie się organizmu i powstawanie różnych chorób. Jakie działanie ma witamina E? Do głównych zadań witaminy E należy, walka z wolnymi rodnikami, które […]

Analgetyki bez recepty to też leki – być może stosujesz je niewłaściwie

ibufen leki 1280

Najczęściej kupowanymi i dostępnymi farmaceutykami są leki przeciwbólowe. W wielu krajach Europy (np. w Chorwacji, Grecji, Finlandii i Francji) nie można nabyć ich poza apteką. U nas można kupić je przy kasie w markecie i na stacji benzynowej. Pewnie dlatego mamy jeden z najwyższych w Europie wskaźników ich sprzedaży i spożycia. Dlaczego jednak w aptece? […]

Gdzie można zastosować szklane podłogi?

współczesne szkło

Dzisiejsze możliwości technologiczne sprawiają, że w mieszkaniach możemy stosować wiele bardzo ciekawych i dawniej niedostępnych rozwiązań. Jednym z tego typu materiałów jest szkło. Kiedyś bardzo kruche i stosowane jedynie w oknach, ze względu na swoją przepuszczalność światła. Obecnie jego wzmocniona forma używana, jest nawet do budowania ścian. Doskonale sprawdza się też jako nawierzchnia podłogi czy […]

Jak wybrać odpowiednie tapety do mieszkania?

Kraina Barw

Dawniej tapety kojarzyły się przede wszystkim z ozdobnymi pasami papieru w drobny rzucik, które dość trudno było nałożyć na ścianę, a jeszcze trudniej je po pewnym czasie usunąć. Obecnie jednak do wyboru mamy wiele wariantów dobrej jakości materiałów, a także tysiące ciekawych wzorów, same tapety zaś stały się pełnoprawnym elementem wystroju wnętrz. Jak jednak wybrać […]

Odkurzacz centralny to dobra inwestycja

Odkurzacze centralne

Odkurzacze centralne stają się w polskich domach coraz popularniejsze. Nie brakuje zwolenników takiego rozwiązania, choć wiele osób ma jeszcze wątpliwości, czy to rozsądna inwestycja. W ich rozwianiu pomoże analiza kluczowych korzyści, jakie instalacja odkurzaczy centralnych daje inwestorom. Czystość na najwyższym poziomie Odkurzanie służy pozbyciu się z domu kurzu, włosów, naskórka i przeróżnych drobinek, które psują […]

Paliwa i ich rodzaje

Paliwa

Paliwa można podzielić zasadniczo na dwa rodzaje. Pierwszym z nich są paliwa ciekłe, drugim zaś paliwa gazowe. Pośród paliw ciekłych można wyróżnić : benzynę – stosuje się ją w pojazdach z zapłonem iskrowym. W jej składzie znajdują się węglowodory o temp. wrzenia od 30 do aż 200 stopni Celsjusza. Otrzymuje się ją zwykle dzięki procesowi […]

Restryktory i ich rola w systemach odwróconej osmozy

Global Water

System odwróconej osmozy jest to metoda wykorzystywana do wytwarzania najwyższej jakości wody pitnej. Stosują ją m.in. firmy zajmujące się produkcją wody w butelkach, ale można też mieć taki system w domu i uzdatniać wodę, którą pijemy na co dzień. Jednym z elementów systemów odwróconej osmozy są restryktory, zwane również ogranicznikami przepływu. Jaką pełnią rolę? Do […]

Typy okładzin ciernych

okładzina cierna

Okładziny cierne to elementy, występujące w hamulcach oraz sprzęgłach. Przybierają one formę nakładek w klockach hamulcowych, chociaż spotkamy je także w okładzinach sprzęgłowych, taśmach hamulcowych czy okładzinach szczęk hamulcowych. Sprawdźmy, jakie dwa najważniejsze typy okładzin ciernych możemy wyróżnić. Czym się charakteryzują? Jakie są podstawowe różnice? Okładziny cierne to elementy, mocowane do urządzeń za pomocą procesu […]

Części do samochodów – lepsze tanie zamienniki czy oryginały?

Sabat

Mówi się często, że współczesne samochody nie są już tak solidne jak kiedyś i zaledwie kilkuletnie auto nadaje się, żeby je sprzedać i kupić kolejne. Niezależnie od przyczyn tego stanu rzeczy nie da się ukryć, że każdy samochód posiada liczne części, które w toku eksploatacji ulegają zużyciu. Zużyte elementy należy wymienić. Na jakie rozwiązanie postawić […]

Tampon z aplikatorem czy bez – co łatwiej zaaplikować?

Tampon z aplikatorem

Pierwsza menstruacja to na ogół spory stres w życiu każdej kobiety i również sporo pytań z nią związanych. Wśród nich często pojawia się kwestia rodzaju używanych środków higienicznych. Wybrać podpaski czy tampony, a jeśli tampony, to z aplikatorem czy bez niego? Wszystko tak naprawdę zależy od świadomości własnego ciała i indywidualnych upodobań. Które ze środków […]

Brak dźwięków w telefonie, jak temu zaradzić

Magic Phone

Brak dźwięku w telefonie należy do jednych z najczęściej pojawiających się usterek w różnych modelach telefonów. Jej przyczyny mogą być bardzo proste, często jednak podłoże takich problemów jest dużo bardziej skomplikowane i nie ominie nas wizyta w serwisie. Kiedy i jak samodzielnie zaradzimy brakowi dźwięku w telefonie, a kiedy potrzebna będzie profesjonalna pomoc? Każdy użytkownik […]

Rozwój reakcji słuchowych i mowy u dzieci do 2. roku życia

Rozwój reakcji słuchowych

Małe dziecko uczy się świata wszystkimi zmysłami, w tym zmysłem słuchu. Jego prawidłowy rozwój warunkuje późniejszy rozwój mowy, co z kolei przekłada się m.in. na umiejętność zadawania pytań, a więc dalsze poznawanie świata, czy choćby nawiązywanie kontaktów międzyludzkich. Dlatego tak ważne jest, by wykryć ewentualne nieprawidłowości możliwie wcześnie i szybko podjąć odpowiednie działania. Skąd jednak […]

Budowa domów pasywnych w świetle przepisów

dom pasywny

Założeniem domów pasywnych jest niewykorzystywanie do ogrzewania paliw nieodnawialnych, czyli gazu, oleju i węgla. Dom musi być zaprojektowany w taki sposób, aby na jego ogrzewanie wystarczyło pasywne pobieranie energii cieplnej. Składają się na nie ciepło generowane od ziemi, z promieni słonecznych, urządzeń gospodarstwa domowego, a także wytwarzane przez samych domowników. Jak zdefiniować dom pasywny? Głównym […]

Zalety mieszkania na najwyższym piętrze

Gryf Develepment

Mieszkania na najwyższym piętrze nadal pozostają najdroższymi lokalami. Nie tylko ze względu na bezpieczeństwo; do lokalu takiego bowiem trudniej się włamać, lecz również ze względu na widok. Mieszkania na najwyższym piętrze to także gwarancja większego spokoju i komfortu. Nie grozi nam także zalanie przez sąsiadów nad nami. Sprawdź zalety mieszkania na najwyższym piętrze. Mieszkania na […]