Upał bywa nieznośny, szczególnie w mieście, gdzie mury i ulice nagrzewają się tak mocno, że temperatura otoczenia wzrasta o kilka stopni. Wtedy pocimy się bardziej …
Co pić w upały i jak uzupełniać elektrolity?
Zdrowie
Co zrobić, gdy na ciele znajdziemy kleszcza?
Kleszcze są aktywne przez bardzo długi czas w ciągu roku- od marca do listopada. Można je spotkac w lasach, parkach, na łąkach, czyli w miejscach, …
Jak zacząć pić wodę? Sposoby na wyrobienie nawyku picia wody
Każdy zapewne wie, że trzeba pić wodę, aby organizm mógł prawidłowo funkcjonować. Niestety wielu ludzi bagatelizuje ten fakt i nie wykonuje żadnych kroków, aby zacząć …
Pielęgnacja noworodka wcale nie jest trudna. Wystarczy znać kilka zasad
Gdy na świecie pojawia się noworodek, bardzo często rodziców ogarnia przerażenie. Pojawia się strach przed podnoszeniem, przebieraniem, kąpielą i innymi czynnościami. Wbrew pozorom to nic …
Na czym polega diagnostyka niepłodności u kobiet
Wśród przyczyn kobiecej niepłodności wymienić można choćby nieprawidłowości w funkcjonowaniu lub budowie narządów rodnych czy zaburzenia hormonalne. Wskazanie konkretnego powodu jest podstawą do opracowania planu …
Zioła na problemy trawienne
Kłopoty z układem trawiennym są powszechne i zdarzają się dosyć często. Niejednokrotnie nie mają żadnej poważniejszej przyczyny, jak na przykład choroby przewlekłe. Wówczas zamiast środków …
Wszawica co to za choroba?
Wszawica jest to choroba pasożytnicza, wywołana przez wesz głowową. Tą chorobę trzeba leczyć i nie należy się jej wstydzić, bo w gruncie rzeczy wszawica nie …
Wskazania do suplementacji witaminy PP
Witamina PP (niacyna) znajduje się w mięsie wieprzowym, drobiowym, ziemniakach, rybach, produktach zbożowych, orzechach ziemnych, migdałach, suszonych brzoskwiniach oraz groszku. Jest to witamina syntetyzowana przez …
Czym jest witamina E?
Witamina E, to bardzo mocny utleniacz, który przyczynia się między innymi do opóźnienia procesów starzenia. Inaczej zwana witaminą młodości. Chroni komórki przed stresem oksydacyjnym, który …
Analgetyki bez recepty to też leki – być może stosujesz je niewłaściwie
Najczęściej kupowanymi i dostępnymi farmaceutykami są leki przeciwbólowe. W wielu krajach Europy (np. w Chorwacji, Grecji, Finlandii i Francji) nie można nabyć ich poza apteką. …
Tampon z aplikatorem czy bez – co łatwiej zaaplikować?
Pierwsza menstruacja to na ogół spory stres w życiu każdej kobiety i również sporo pytań z nią związanych. Wśród nich często pojawia się kwestia rodzaju …
Rozwój reakcji słuchowych i mowy u dzieci do 2. roku życia
Małe dziecko uczy się świata wszystkimi zmysłami, w tym zmysłem słuchu. Jego prawidłowy rozwój warunkuje późniejszy rozwój mowy, co z kolei przekłada się m.in. na …
Produkty z feromonami – czy i jak działają?
Feromony są od lat gorącym tematem, wokół narosło mnóstwo legend. Czym właściwie są i jak działają feromony? Czy warto je stosować, a jeśli tak, to …
Jak sprawdzić który to tydzień ciąży?
Zajście w ciąże to szczególny etap, w którym przyszli rodzice nie tylko radują się obecnym stanem, ale również pragną zdobywać więcej informacji z nim związanych. …
Najważniejsze elementy zestawów do manicure
Niezależnie od tego, czy manicure wykonujemy tylko na własne potrzeby, czy też planujemy świadczyć tego typu usługę – odpłatnie lub choćby koleżankom – istnieją zasadniczo …
Diagnozowanie wad refrakcji. Przegląd sprzętów diagnostycznych
Wada refrakcji to fachowe określenie wad wzroku. Ich pomiar jest możliwy poprzez wykonanie odpowiednich badań w gabinecie okulistycznym, u optometrysty lub u optyka. Niezależnie od …
Masaż rehabilitacyjny w Warszawie przyniesienie ulgę przetrenowanemu organizmowi
Okres poświąteczny to dla wielu aktywnych osób powód do niemałych wyrzutów sumienia. Nieliczone kalorie, nie zwracanie uwagi na to co spada do talerza, nie trzymanie …
Jak szybko zapisać się do lekarza?
Obecnie nie mamy czasu by stać w długich kolejkach do rejestracji. Szczególnie osoby pracujące nie mogą sobie na to pozwolić i często wybierają szybsze sposoby …